Hoe maken we het makkelijker om in beweging te blijven?

In dit project ontwikkelen en verfijnen we beloningsgerichte beweegprogramma’s samen met zorgprofessionals, e-health ontwikkelaars en andere betrokkenen. We onderzoeken welke onderdelen van bestaande interventies het meest kansrijk zijn voor blijvende gedragsverandering bij mensen met (een verhoogd risico op) hart- en vaatziekten, en welke belemmeringen er zijn voor brede inzet.

Daarnaast organiseren we focusgroepen en co-creatie workshops met diverse doelgroepen, zoals patiënten met hart- en vaatziekten, gezinnen met kinderen met een aangeboren hartafwijking en vrouwen met pre-eclampsie. Zo ontdekken we welke vormen van sociale steun en beloning het beste aansluiten bij hun wensen en behoeften.

We besteden extra aandacht aan moeilijk bereikbare groepen, bijvoorbeeld mensen met een lagere sociaaleconomische positie. Samen met patiëntenorganisaties en partners zorgen we dat de programma’s duidelijk, toegankelijk en cultureel passend zijn.

Tot slot onderzoeken we samen met huisartsen, publieke gezondheidsdiensten en patiëntenverenigingen hoe breed de programma’s ingezet kunnen worden. Op basis van deze inzichten ontwikkelen we een prototype dat we continu verbeteren met feedback van patiënten en zorgverleners, en testen we de gebruiksvriendelijkheid in een eerste groep deelnemers.

In samenwerking met:

Arts en Leefstijl, Patiëntenvereniging Aangeboren Hartafwijking, Beweegalliantie, NOC*NSF, Coalitie Leefstijl in de Zorg, GGD, Hellp stichting, Je Leefstijl als Medicijn, Kenniscentrum Sport en Bewegen, Pharos, Stichting Vrouwenhart

Mijlpalen

Verkenning van digitale tools voor beweging

Het WP1-team heeft de afgelopen maanden verschillende digitale platformen en motiverende apps onderzocht die mensen kunnen helpen meer te bewegen. Zowel sociale als financiële beloningen kwamen daarbij aan bod.

Inzicht door patiënten en zorgprofessionals

We hebben meerdere focusgroepen en interviews uitgevoerd met onze drie doelgroepen: volwassenen na hartrevalidatie, kinderen met aangeboren hartafwijkingen en vrouwen na pre-eclampsie. De gesprekken geven waardevolle inzichten in ervaringen, uitdagingen en motivatoren om actief te blijven.

Kansrijke platformen in ontwikkeling

Op basis van de eerste resultaten worden de meest veelbelovende digitale oplossingen voorgelegd aan patiënten en professionals. Eind maart besluiten we welke platformen verder ontwikkeld worden, zodat ze optimaal aansluiten bij de behoeften van onze doelgroepen.

Nieuwe inzichten voor het FIT‑HEART beweegprogramma

Het WP1‑team testte de afgelopen maanden diverse digitale beweegplatformen met zorgprofessionals en verzamelde via interviews en focusgroepen waardevolle ervaringen van patiënten. De eerste resultaten laten zien dat doelen en voorkeuren sterk verschillen, wat het belang onderstreept van een flexibel, op patiëntvoorkeuren gebaseerd beweegprogramma. Door het programma samen met patiënten en professionals te ontwikkelen, sluit het straks optimaal aan bij de praktijk.